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北京时间9月16日下午, 亚运男篮1/4决赛:中国男篮vs沙特阿拉伯。 今天中午结束的另外两场比赛,韩国男篮114-80大胜约旦,伊朗79-74战胜巴林。韩国核心球员李贤重15中10,狂轰28分9篮板5助攻2抢断,其中第三节单节19分。 亚运会开始之前,李贤重跟波特兰开拓者签下Exhibit 10合同,新赛季为开拓者下属的撕裂之城混音队效力,征战NBA发展联盟。韩国将在亚运会半决赛对阵伊朗, 中国
2026-09-16译者注:原文发表于体育画报,作者:Austin Krell;文中数据均截至原文发稿时(当地时间9月15日),所涉及日期和时间均为当地时间。文中观点与译者及平台无关。 76人开局0胜2负。哈登在经历了2021-22赛季令人失望的收尾后,新赛季开局连续砍下30+。当时还年轻的恩比德又玩起了老把戏——常规赛慢热,但最终还是开启了MVP级别的大杀四方之旅。 但76人依然是0胜2负。这在那些唱衰的人听来简直
2026-09-169月16日15点,名古屋亚运会男篮1/4决赛,中国男篮对沙特。第四节中段,沙特把比分咬到很近,胡明轩持球从右侧往里打,顶开防守上篮造成犯规,2+1打进。那一个球之后,中国队重新把节奏拿回来,最终87-78过关。 首节中国27-24领先。崔永熙开局连得5分,廖三宁突破、一条龙、2+1都打过,一度把比分拉开到14-6。沙特没散,拉赫曼外线持续出手,首节就拿11分,把分差缩回去。 第二节中国21-15,
2026-09-16北京时间9月17日,前国手孙悦个人播客节目《9号朋》首期上线,朱芳雨分享了自己退役后迅速转型的经历。 “2014年当时我还是当打之年,有个朋友问我有没有想过以后不打球干什么,我当时就想,‘我现在打球最牛的时候,你跟我聊这个?’那个朋友不止一次问过我这个问题,说了三到四次,我才开始考虑,然后我问他有什么建议,他就建议我去上一下中山大学的EMBA(高级管理人员工商管理硕士),冲出篮球圈子去看更多社会生
2026-09-179月16日名古屋亚运会男篮1/4决赛,中国男篮全队一共拿87分,廖三宁一个人砍30分,占比超过三分之一。半场中国48比39领先沙特9分,结果第三节全队只得14分,被沙特反扑到62比63落后,这种“上半场像碾压、下半场像断电”的反差太离谱。很多人赛前把沙特当鱼腩,看完这场只会产生一个念头:中国男篮的险胜,根本不是实力稳赢。 首节开局中国派廖三宁、庞峥麟、崔永熙、王俊杰、胡金秋首发,崔永熙外线先开火,
2026-09-17名古屋亚运会男足B组首轮较量,中国U23男足在先丢一球的情况下完成逆转,以2‑1击败朝鲜队,拿下小组赛开门红。可这场胜利得来并不轻松,朝鲜并非普通U23队伍,队内大量世预赛18强赛的球员坐镇,整体对抗、逼抢强度都压过国足一头。整场比赛朝鲜场面占优,却被两名超龄老将联手改写结局,赛后朝鲜主帅一番复盘,满是无奈与不甘,直接破防。 比赛一开场,朝鲜就摆出高压逼抢战术,依靠身体对抗和快速转换持续冲击国足防
2026-09-17佩戴专业的运动护具,并进行脚踝的强化训练,避免在不平坦的地面上剧烈运动。
定期进行传球训练,并注重脚部技术和传球时机的把握。
尽量避免不必要的冲突,保持冷静,并在有需要时寻求裁判的帮助。
通过反复的投篮练习,注重投篮姿势和手腕发力的协调。
根据对方防守和进攻特点调整战术,例如加强个人进攻或团队配合。
通过站位、脚步训练和对抗练习提升防守的稳定性和有效性。
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